Омега-кислоты оказывают омолаживающее действие, увлажняют кожу, снимают воспаления и укрепляют сосудистую систему кожи. Однако, современные продукты питания бедны омега-3 жирными кислотами, поэтому для получения необходимого количества рекомендуется использовать специальные препараты.